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济南跆拳道特技学习

  如今社会是一个网络普及的时代,大家可以从网上搜到自己想要看或者学习的内容。关于跆拳道的视频及信息在网上也有很多,我们可以根据自己的需要在网上看跆拳道特技表演,不过有些特技是有点难度的,我们还是需要到培训机构去训练。下面我们一起去看一下济南跆拳道的特技学习知识。
  跆拳道根据级别的不同,每个阶段的特技难度也不同,跆拳道特技的决定取决弹跳,柔韧,动作的标准熟练程度。因为那些动作不是偶尔做出来的,也没有任何虚假成分,全部都是真功夫。济南跆拳道特技跟实战是有所差别的,与实战相比,特级更注重的是观赏和表演性。跆拳道技包括基本动作、套路、对打、防身术等,技法包括手技、脚技、步法等。
  跆拳道的表演是以腿法为主要的运动,结合自身的特长可以表演出很精彩的动作。像腾空上踢、腾空抡踢、腾空侧踢飞人、360抡踢单脚落地等这些都是跆拳道表演中很精彩的动作。其实跆拳道特技最需要的不是身体,而是心理,比如说单腿旋风,其实不用跳多高就能踢出来,但就是因为不能克服心理障碍,所以很难单腿落地,540后旋也一样,腾空后旋都有许多人不敢踢,可能空翻需要一定的弹跳,不过后空翻跳时候那种恐惧可不是弹跳可以削弱的。
  总之,要想做出很漂亮的济南跆拳道特技,基本功的练习是必不可少的。比如说韧带,体能,暴发力和身体的协调性等等,这些方面都是需要严格训练的。所以说,我们在练习的时候,不要急于求成,一步步的来,逐渐达到特技的能力。
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点击次数:  发布日期:2015-01-13  【打印此页】  【关闭